Учебно-методический комплект является оригинальной авторской разработкой и предназначен для физического развития детей 3–4 лет в дошкольных образовательных учреждениях и дома. Может быть использован в работе с детьми более старшего возраста. Занятия гимнастикой с элементами йоги и дыхательными упражнениями, проводящиеся в увлекательной форме – по сказкам о кролике Пики, позволяют укрепить у детей мышцы, улучшить и сохранить гибкость, исправить осанку, правильно сформировать стопы, развить координацию движений и чувство равновесия, а также внимание, образное мышление и творческое воображение, фантазию. Комплект включает карточки с цветными рисунками и методическое пособие. Рекомендуется педагогам, работающим с дошкольниками, и родителям.