/ Поурочные разработки по физической культуре. 10 класс

Поурочные разработки по физической культуре. 10 класс

Издательство "ВАКО"
проспект Мира, д.101, стр.1, офис 518 129085 Москва, Россия
(495) 789-96-20, pub@vaco.ru
О книге:
К учебнику В.И. Ляха (М.: Просвещение)

• Программно-методические материалы
• Разнообразные виды разминок
• Подвижные игры и соревнования
• Тестирование спортивных достиженийПодробнее
Характеристики:
Автор(ы):
Количество страниц:
288
ISBN:
978-5-408-03434-5
Переплет:
обложка
Формат:
84х108/32 (125x200 мм)
Все характеристики
Бумажная
165
Электронная
249
165
-
+
Добавить в Избранное
Описание
Характеристики
Содержание
Фрагмент
В пособии представлены поурочные разработки по курсу «Физическая культура» для 10 класса общеобразовательных организаций, соответствующие требованиям ФГОС. Издание адресовано учителям физической культуры общеобразовательных организаций, тренерам и преподавателям организаций дополнительного образования спортивной направленности, студентам педагогических вузов и колледжей, слушателям ИПК.
Автор(ы):
Патрикеев А.Ю.
Количество страниц:
288
ISBN:
978-5-408-03434-5
Переплет:
обложка
Формат:
84х108/32 (125x200 мм)
Вес. кг:
0.214
Класс:

  • От автора
  • Введение
  • Тематическое планирование

I четверть

  • Урок 1. Организационно-методические требования на уроках физической культуры
  • Урок 2. Тестирование бега на 100 м
  • Урок 3. Бег на короткие дистанции
  • Урок 4. Тестирование бега на 30 м и челночного бега 3 × 10 м
  • Урок 5. Техника метания гранаты на дальность с разбега
  • Урок 6. Метание гранаты на дальность с разбега
  • Урок 7. Тестирование бега на 2000 и 3000 м
  • Урок 8. Прыжки в длину с разбега
  • Урок 9. Прыжки в длину с разбега
  • Урок 10. Равномерный бег. Развитие выносливости
  • Урок 11. Тестирование шестиминутного бега
  • Урок 12. Равномерный бег. Развитие выносливости
  • Урок 13. Тестирование прыжка в длину с места
  • Урок 14. Броски малого мяча на точность
  • Урок 15. Броски большого мяча на точность
  • Урок 16. Прыжки в высоту
  • Урок 17. Прыжки в высоту
  • Урок 18. Прыжки в высоту
  • Урок 19. Прохождение легкоатлетической полосы препятствий
  • Урок 20. Единоборства
  • Урок 21. Самостраховка в единоборствах
  • Урок 22. Приемы борьбы лежа
  • Урок 23. Приемы борьбы лежа
  • Урок 24. Приемы борьбы стоя
  • Урок 25. Приемы борьбы стоя
  • Урок 26. Удары кулаком в голову и защита от них
  • Урок 27. Контрольный урок по теме «Единоборства»

II четверть

  • Урок 28. Инструкция по технике безопасности на занятиях гимнастикой
  • Урок 29. Кувырок назад через стойку на руках. Кувырок вперед через препятствие
  • Урок 30. Переворот боком. Прыжки в глубину с высоты
  • Урок 31. Акробатические комбинации
  • Урок 32. Акробатические комбинации
  • Урок 33. Упражнения на гимнастическом бревне и перекладине
  • Урок 34. Упражнения на гимнастическом бревне и перекладине
  • Урок 35. Комбинации на гимнастическом бревне и перекладине
  • Урок 36. Комбинации на гимнастическом бревне и перекладине
  • Урок 37. Упражнения на брусьях
  • Урок 38. Упражнения на брусьях
  • Урок 39. Упражнения на брусьях
  • Урок 40. Комбинации на брусьях
  • Урок 41. Контрольный урок по теме «Брусья»
  • Урок 42. Опорные прыжки
  • Урок 43. Опорные прыжки
  • Урок 44. Опорные прыжки
  • Урок 45. Контрольный урок по теме «Опорные прыжки»
  • Урок 46. Спортивная игра «Гандбол»
  • Урок 47. Броски мяча в гандболе
  • Урок 48. Спортивная игра «Гандбол»

III четверть

  • Урок 49. Инструкция по технике безопасности на занятиях лыжной подготовкой. Попеременный двухшажный ход, одновременный двухшажный ход
  • Урок 50. Переход с одновременных ходов на попеременные
  • Урок 51. Переход с одновременных ходов на попеременные
  • Урок 52. Коньковый ход на лыжах
  • Урок 53. Коньковый ход на лыжах
  • Урок 54. Лыжные эстафеты
  • Урок 55. Лыжные эстафеты
  • Урок 56. Подъемы на склон и спуски со склона
  • Урок 57. Подъемы на склон и спуски со склона
  • Урок 58. Подъемы на склон и спуски со склона
  • Урок 59. Торможение и поворот «упором»
  • Урок 60. Прохождение дистанции 3 км на лыжах
  • Урок 61. Прохождение дистанции 3 км на лыжах
  • Урок 62. Контрольный урок по теме «Лыжная подготовка»
  • Урок 63. Ведение и броски мяча в гандболе
  • Урок 64. Ведение, броски и блокирование мяча в гандболе
  • Урок 65. Спортивная игра «Гандбол»
  • Урок 66. Волейбол. Передачи мяча сверху двумя руками
  • Урок 67. Волейбол. Приемы и передачи мяча
  • Урок 68. Волейбол. Приемы и передачи мяча
  • Урок 69. Волейбол. Подачи мяча
  • Урок 70. Волейбол. Подачи мяча
  • Урок 71. Волейбол. Нападающий удар
  • Урок 72. Волейбол. Нападающий удар
  • Урок 73. Волейбол. Защитные действия
  • Урок 74. Волейбол. Защитные действия
  • Урок 75. Контрольный урок по теме «Волейбол»
  • Урок 76. Баскетбол. Передвижения, повороты, броски мяча в баскетбольную корзину
  • Урок 77. Баскетбол. Передвижения, повороты, броски мяча в баскетбольную корзину
  • Урок 78. Баскетбол. Ведение мяча и броски в баскетбольную корзину

IV четверть

  • Урок 79. Баскетбол. Штрафные броски
  • Урок 80. Баскетбол. Штрафные броски
  • Урок 81. Баскетбол. Защитные действия
  • Урок 82. Баскетбол. Защитные действия
  • Урок 83. Баскетбол. Тактические действия
  • Урок 84. Баскетбол. Тактические действия
  • Урок 85. Баскетбол. Игра по правилам
  • Урок 86. Баскетбол. Игра по правилам
  • Урок 87. Контрольный урок по теме «Баскетбол»
  • Урок 88. Спортивные игры
  • Урок 89. Метание малого мяча в горизонтальные и вертикальные цели
  • Урок 90. Метание малого мяча в горизонтальные и вертикальные цели
  • Урок 91. Тестирование бега на 30 м
  • Урок 92. Тестирование бега на 100 м
  • Урок 93. Тестирование челночного бега 3 × 10 м
  • Урок 94. Метание гранаты на дальность
  • Урок 95. Прыжки в длину с разбега
  • Урок 96. Равномерный бег. Развитие выносливости
  • Урок 97. Равномерный бег. Развитие выносливости
  • Урок 98. Тестирование бега на 2000 и 3000 м
  • Урок 99. Шестиминутный бег
  • Урок 100. Эстафетный бег
  • Урок 101. Эстафетный бег
  • Урок 102. Эстафеты, подвижные и спортивные игры
  • Урок 103. Эстафеты, подвижные и спортивные игры
  • Урок 104. Эстафеты, подвижные и спортивные игры
  • Урок 105. Эстафеты, подвижные и спортивные игры

Приложения

  • Приложение 1. Тестирование
  • Приложение 2. Разминки
  • Приложение 3. Подвижные и спортивные игры
  • Приложение 4. Плавание
  • Приложение 5. Уроки, заменяющие лыжную подготовку

  • Литература


4
Ошибка оформления
Понятно!