Конспекты физкультурных занятий в средней группе

Пояснительная записка

• Содержание занятий по физическому развитию для детей средней группы (4–5 лет)

Планирование на учебный год

Конспекты занятий

• Занятие 1. Ходьба по прямой между линиями
• Занятие 2. Прыжки на двух ногах на месте (сериями)
• Занятие 3*. Бег в быстром темпе по прямой на расстояние 20 м
• Занятие 4. Ползание на четвереньках по прямой разными способами
• Занятие 5. Катание мяча и его ловля после прокатывания
• Занятие 6*. Бег в среднем темпе на расстояние 40 м
• Занятие 7. Катание мяча и его ловля после прокатывания
• Занятие 8. Ползание на четвереньках змейкой между предметами
• Занятие 9*. Кружение на месте в обе стороны
• Занятие 10. Катание мяча друг другу
• Занятие 11. Прокатывание мяча друг другу через воротца (или между предметами)
• Занятие 12*. Бег в среднем темпе на расстояние 60 м
• Занятие 13. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед
• Занятие 14. Прокатывание мяча друг другу через воротца (или между предметами)
• Занятие 15*. Прыжки на месте ноги вместе – ноги врозь
• Занятие 16. Катание обруча друг другу
• Занятие 17. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед
• Занятие 18*. Непрерывный бег в медленном темпе
• Занятие 19. Прыжки на двух ногах на месте с поворотом кругом
• Занятие 20. Бросание мяча вверх и его ловля двумя руками
• Занятие 21*. Непрерывный бег в медленном темпе
• Занятие 22. Челночный бег
• Занятие 23. Челночный бег
• Занятие 24*. Прыжки через линию (шнур) с места
• Занятие 25. Бросание мяча вниз (об пол) и его ловля после отскока
• Занятие 26. Прыжки на одной ноге
• Занятие 27*. Ходьба по линии
• Занятие 28. Бросание мяча вниз (об пол) и его ловля после отскока
• Занятие 29. Отбивание мяча от пола на месте правой и левой рукой
• Занятие 30*. Прыжки поочередно через несколько линий
• Занятие 31. Ходьба по ребристой доске
• Занятие 32. Ходьба по веревке (шнуру)
• Занятие 33*. Прыжки поочередно через несколько линий
• Занятие 34. Бросание мяча друг другу снизу и его ловля
• Занятие 35. Бросание мяча друг другу снизу и его ловля
• Занятие 36*. Ходьба и бег по извилистой дорожке
• Занятие 37. Передвижение по гимнастической скамейке разными способами
• Занятие 38. Бросание мяча друг другу из-за головы и его ловля
• Занятие 39*. Прыжки поочередно через несколько линий
• Занятие 40. Бросание мяча друг другу из-за головы и его ловля
• Занятие 41. Ползание по наклонной доске вверх
• Занятие 42*. Ходьба с перешагиванием через предметы
• Занятие 43. Перебрасывание мяча через препятствие (шнур) двумя руками из-за головы
• Занятие 44. Ползание по наклонной доске вверх
• Занятие 45*. Прыжки из кольца в кольцо
• Занятие 46. Ходьба по наклонной доске вверх и вниз
• Занятие 47. Перебрасывание мяча через препятствие (шнур) одной рукой
• Занятие 48*. Ходьба с перешагиванием через предметы
• Занятие 49. Перебрасывание мяча через препятствие (шнур) одной рукой
• Занятие 50. Лазанье по гимнастической стенке, перелезание с одного пролета на другой
• Занятие 51*. Бросание предмета вверх и его ловля
• Занятие 52. Поочередное перешагивание через предметы во время ходьбы
• Занятие 53. Лазанье по гимнастической стенке, перелезание с одного пролета на другой
• Занятие 54*. Прыжки через линию (шнур) с места
• Занятие 55. Перелезание через препятствия (гимнастическое бревно, скамейку)
• Занятие 56. Перешагивание через рейки лестницы, приподнятой над полом
• Занятие 57*. Бросание предмета вверх и его ловля
• Занятие 58. Перелезание через препятствия
• Занятие 59. Подлезание под препятствие разными способами
• Занятие 60*. Метание предмета на дальность правой и левой рукой
• Занятие 61. Прыжки с небольшой высоты
• Занятие 62. Прыжки с небольшой высоты
• Занятие 63*. Прыжки через линию (шнур) с места
• Занятие 64. Ходьба по гимнастической доске с перешагиванием через предметы
• Занятие 65. Прыжки поочередно через несколько предметов во время ходьбы
• Занятие 66*. Метание предмета на дальность правой и левой рукой
• Занятие 67. Прыжки поочередно через несколько предметов во время ходьбы
• Занятие 68. Ходьба по гимнастической скамейке с поворотом
• Занятие 69*. Бросание предмета вверх и его ловля
• Занятие 70. Метание предмета в горизонтальную цель правой и левой рукой
• Занятие 71. Ходьба по гимнастической скамейке с поворотом
• Занятие 72*. Ходьба парами по двум параллельным доскам, лежащим на площадке (земле)
• Занятие 73. Прыжки в длину с места
• Занятие 74. Метание предмета в вертикальную цель правой и левой рукой
• Занятие 75*. Прыжки через линию (шнур) с места в парах
• Занятие 76. Метание предмета в вертикальную цель правой и левой рукой
• Занятие 77. Пролезание в обруч разными способами
• Занятие 78*. Выполнение движений в парах
• Занятие 79. Метание предмета на дальность правой и левой рукой
• Занятие 80. Пролезание в обруч разными способами
• Занятие 81*. Прыжки в длину с места через две линии
• Занятие 82. Пролезание в тоннель
• Занятие 83. Метание предмета на дальность правой и левой рукой
• Занятие 84*. Прыжки в длину с места через две линии
• Занятие 85. Бросание мяча друг другу двумя руками снизу и его ловля
• Занятие 86. Лазанье по гимнастической стенке, перелезание с одного пролета на другой (вправо, влево)
• Занятие 87*. Прыжки в длину с места через две линии
• Занятие 88. Бросание мяча друг другу двумя руками из-за головы и его ловля
• Занятие 89. Лазанье по гимнастической стенке, перелезание с одного пролета на другой (вправо, влево)
• Занятие 90*. Катание мяча с попаданием в предметы (сбивание кеглей)
• Занятие 91. Бросание мяча друг другу разными способами и его ловля
• Занятие 92. Ходьба по гимнастической скамейке и гимнастическому бревну с мешочком на голове
• Занятие 93*. Прыжки с продвижением вперед с мешочком, зажатым между коленями (стопами)
• Занятие 94. Бросание мяча друг другу через препятствие и его ловля
• Занятие 95. Ходьба по гимнастической скамейке и гимнастическому бревну с мешочком на голове
• Занятие 96*. Бег в среднем темпе на расстояние 60 м
• Занятие 97. Прыжки в длину с места
• Занятие 98. Бросание мяча друг другу через препятствие и его ловля
• Занятие 99*. Бег в быстром темпе по прямой на расстояние 20 м
• Занятие 100. Прыжки вверх с места за подвешенным предметом
• Занятие 101. Прокатывание мяча в воротца
• Занятие 102*. Отбивание мяча от площадки (земли) на месте правой и левой рукой
• Занятие 103. Ходьба и бег по наклонной доске
• Занятие 104. Непрерывный бег в медленном темпе
• Занятие 105*. Метание предмета на дальность правой и левой рукой
• Занятие 106. Ходьба и бег по наклонной доске
• Занятие 107. Отбивание мяча от пола (площадки) на месте правой и левой рукой
• Занятие 108*. Прыжки в длину с места

Приложения

• Приложение 1. Общеразвивающие упражнения (для детей 4–5 лет)
• Приложение 2. Физкультурное оборудование для проведения физкультурных занятий в средней группе (4–5 лет)